2018年3月28日晚，为了让文学院主要学生干部保持良好的心理状态，学会判断自身的心理是否健康，文学院学生干部心理健康培训在北主楼203顺利举行。本次培训我们有幸邀请到彭胜华老师作为主讲人，文学院学生会、学生自律委员会、心协以及团总支皆派代表参与培训。

培训开始，彭老师通过展示表现心理情绪的图片或文章引进本次培训的主题，并将本次培训分成三个部分。第一部分，彭老师通过说明心理结构来强调心理健康对学生干部的重要性，提醒在场的学生干部在关注自身心理健康问题的同时，也要主动关注身边同学的心理健康问题，做好表率。第二部分，彭老师强调了大学生常见的几种心理健康问题，比如：学习紧张问题、人际交往问题、恋爱与性行为问题，并举例说明了心理问题与精神疾病之间的区别。第三部分，彭老师让学生干部了解心理、社会因素对健康的影响，并学会判断心理正常和心理异常的原则。

在培训过程中，彭老师通过风趣幽默的语句让培训现场的气氛非常融洽，学生干部们也聚精会神地听讲，并认真地做笔记，充实的内容让大家沉浸其中，受益匪浅。整场活动气氛活跃和谐。

通过本次培训，我们不仅对心理健康问题有了更深一层的了解，学会如何消除消极心理情绪，也明白了作为学生干部应该积极主动地为同学解决心理健康问题，做好同学们的表率，提高文学院整体风貌。