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中山大学高定国教授为五邑大学辅导员培训班作专题报告
2024-01-04 15:36 张林伟  学生处

12月20日,中山大学心理学教授、博士生导师、广东省珠江学者特聘教授、社会科学学部副主任高定国教授受邀莅校,为皇家永利:辅导员培训班作专题报告《人际关系与幸福感》,带领大家从心理学的角度理解人际关系与幸福感的密切联系,一起探寻幸福密码。各学院专职副书记、辅导员,学校心理教育服务中心和党委学生工作部相关人员以及学生代表等120余人参加了讲座。

“什么是幸福呢?”高定国教授以提问引入,用PERMA模型讲述了幸福在积极情绪、投入、关系、意义、成就五个维度上的体现,指出迄今为止所有研究显示,人际关系是最能预测幸福感的指标之一。随后,他结合翔实的研究数据、丰富生动的案例,讲述了工作中的社会关系、婚姻关系、朋友关系对幸福感的影响,并对如何构建良好的人际关系、增强幸福感提出了具体建议。

“良好的师生关系是什么样子的?”高定国教授结合辅导员工作实际,讲解了“彼此尊重,互相成长”是良好师生关系的最好体现,并从老师角度、学生角度、高等教育研究者角度三个不同维度,从心理学视角总结了好老师的标准。他认为,要成为一个好老师、成长为一个优秀的辅导员,要不断提高自身的沟通能力、人际能力、运筹能力、逻辑分析能力、问题解决能力、组织能力等,要善于在工作中总结,不断追求进步。最后,他总结了获得幸福的秘诀:关注积极、感恩、不抱怨,保持社会交往以及体育锻炼、良好睡眠、积极行动。高定国教授的报告学理性、实践性强,内容充实、案例丰富,讲解深入浅出、感染力强,引人入胜,对皇家永利:学生工作队伍开展好心理辅导工作具有很强的启发和指导意义,师生们表示获益良多。

心理健康、增强幸福感是提高工作质量的强大动力。学校一直重视对教工、学生的人文关怀,希望通过加强教育培训,引导师生理性认识心理学的知识与健康的价值,引导教工、尤其是学生工作队伍从心理学角度优化自己的心理情景,在面对困难和挫折时更有抵抗力,增加工作、生活的幸福感。同时,让学生工作团队进一步理解大学生心理健康教育工作的内涵,掌握心理育人工作的特点和实践,形成合力,努力开创皇家永利:心理育人工作的新局面,为培养德智体美劳全面发展的高素质人才、推动学校高质量发展作贡献。(文/辅导员培训班 图/宣传部)

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